Dojenček ko se rodi, ker je naravni čudež, diha takoj s trebuščkom in skozi nos. Zato je zelo pomembno, da se tudi nosečnice naučijo pravilnega dihanja, kar nam omogoča program SITA in harmonizator dihanja. Nosečnice, ko globlje dihajo s harmonizatorjem, vzpostavijo svoj prvi kontakt z dojenčkom, globlje se povežejo z otrokom, nosečnica se pomiri, je manj utrujena, predvsem pa se znebi strahov, ki so povezani z nosečnostjo in porodom. "Zavestno polno dihanje in umirjanje možganskega delovanja vzpostavi globok kontakt med matero in otrokom, ki je ključnega pomena, da je naša nosečnost lepa. Pomembno je, da že zelo zgodaj začnemo vzpostavljati pogoje tega ravnovesja in s tem se ustvarjajo pogoji, da je nosečnost lepša, da je porod prijetnejši, hitrejši. Ker to je psihološko stanje, ki ga delamo z metodo Sita vsak dan, je pomembno, da to začnemo delati čim prej", je zaupala gospa Blanka Gašperlin, Višja medicinska sestra in predstavnica za metodo Sita. In kaj je Sita ter kako deluje- si lahko preberete TUKAJ.

Harmonija, regeneracija ter zadovoljstvo. Občutek miru, sprostitve in s tem ublažitev stresa in napetosti, povečanje življenjske moči in energije, dvigovanje in vzdrževanje psihosocialne kondicije, so stvari, h katerimi stremi sodobno človeštvo. Zaradi dolgih urnikov, hitrega tempa življenja in vedno slabše obvladljivega stresa, smo podvrženi raznim bolezenskim stanjem. Najprej so to pregorelost, izčrpanost, glavoboli, slabšanje spomina, depresije, ki pa lahko preidejo v resna bolezenska stanja. Ljudje se vse premalo zavedamo, kako pomembno je zavestno dihanje in kako blagodejno lahko vpliva na naše življenje na večih področjih. Veliko ljudi se je zato zateklo k revolucionarni metodi Sita, ki so jo že pred tridesetimi leti uporabljali v vojski in je do pred časom veljala za 'normalne smrtnike' za veliko skrivnost. Znanstvene raziskave so dokazale, da metoda Sita in harmonizator dihanja revitalizira in uravnoteži celoten organizem in okrepi imunski sistem. Hipofiza, hipotalamus in sprednji limbični sistem v telo oddajajo endorfine, hormone dobrega počutja, ki so v tesni povezavi s posameznikovimi čustvi. Sprožajo občutek miru, zadovoljstva, radosti. Nepogrešljivi so za dober poslovni in življenjski uspeh za večjo produktivnost in kreativnost.  Metoda SITA je torej primerna za vse ljudi z različnimi problemi!

Neverjetne učinke harmonizatorja dihanja si oglejte v spodnjem videu: 

https://www.youtube.com/watch?v=l2dD46bYfDs&t=22s