Anja Oman, inštruktorica Plesnega pilatesa v Plesnem mestu, s poudarkom na nosečniški in poporodni vadbi je napisala, zakaj bi vsaka mamica morala obiskovati poporodno vadbo.

"Ko postaneš mamica, se ti življenje obrne na glavo. Ne v negativnem smislu, ampak pride do sprememb, ki si jih prej nisi mogla predstavljati, saj se ti še nikoli niso zgodile. Postala si mamica majhni nebogljeni štručki, ki je odvisna od tebe in se nate zanaša. Sploh prvih nekaj mesecev si njeno vse. Njena mamica, njen svet. Precejšnja obremenitev. Prijetna in nenadomestljiva, a vseeno obremenitev", pravi Anja in hkrati piše o fizičnih in psihičnih spremembah, spremembah v partnerski zvezi in drugih pomembnih dejavnikih. Članek lahko preberete TUKAJ.